Clase de autodefensa para mujeres
Un taller sobre defensa personal para mujeres en donde obtendrán recursos, herramientas y habilidades para estar más alerta y seguras cuando lleven a cabo el alcance comunitario. Practicarán de manera segura e interactiva cómo defenderse para sobrevivir, también practicarán técnicas para aumentar su asertividad física y verbal, se explorarán las emociones y reacciones que se pueden experimentar durante un ataque y como aminorar el daño después de un ataque.