Estableciendo límites saludables de la promotora al servir a nuestra comunidad*
Las promotoras y promotores dedican su vida a servir a los demás, pero ¿quién cuida de ellas? Este taller interactivo explora los límites saludables, la fatiga por compasión, el agotamiento profesional (burnout) y la resiliencia desde el Modelo de Promotoras y la educación popular. Los participantes obtendrán herramientas prácticas para cuidar de su bienestar, fortalecer su práctica profesional y continuar sirviendo a sus comunidades con empatía, equilibrio y sostenibilidad.
- Usted reconocerá las causas de la fatiga por compasión, el agotamiento profesional y los factores que pueden afectar su bienestar y desempeño como promotora.
- Aplicará estrategias para establecer límites saludables, diferenciando entre acompañar, ayudar y rescatar, desde la ética profesional y prácticas informadas.
- Fortalecerá su resiliencia mediante un compromiso de autocuidado para servir con empatía, equilibrio y bienestar.
* Interpretación simultánea a inglés.