Nombrar, cuidar y transformar: Agilidad emocional en promotoras cuidadoras FFN para enfrentar los retos migratorios y politicos
En este taller, promotoras y promotores explorarán las experiencias que surgen del contacto directo con promotoras que son cuidadoras familiares informales (FFN), cuyas experiencias reflejan el impacto emocional de los retos migratorios y políticos. A través del diálogo, la educación popular y herramientas de agilidad emocional, explorarán cómo identificar y transformar lo que sienten. Las participantes aprenderán a fortalecer su autocuidado y acompañarse colectivamente, reconociendo su labor como un acto de resistencia y dignidad en tiempos de incertidumbre.
- Usted, facilitará el reconocimiento y la expresión consciente de las emociones vinculadas a los desafíos migratorios y políticos para las y los promotores cuidadores FFN.
- Recibirá herramientas de agilidad emocional para transformar experiencias difíciles y fortalecer el autocuidado individual y colectivo.
- Fomentará el apoyo mutuo y la solidaridad entre las promotoras como estrategia de resistencia comunitaria y bienestar emocional.