Escúchate, siente, y sana: Una introducción a eCPR: Auxilio Emocional
En este taller, promotoras y promotores compartirán herramientas para fortalecer la salud emocional de las promotoras y los trabajadores comunitarios. Con eCPR, desarrollarán la capacidad de participar en interacciones de apoyo emocional, crearán entornos seguros para expresar sentimientos y aplicarán técnicas prácticas para ayudar a otros a recuperar el equilibrio y la resiliencia. Al aprender a manejar las emociones, los participantes cultivarán la paz interior, fortalecerán su resiliencia y mejorarán el poder de la comunidad.
- Usted, reconocerá y nombrará sus emociones para una mejor gestión emocional.
- Aprenderá herramientas para proporcionar apoyo emocional a la comunidad de manera efectiva.
- Comprenderá la importancia del autocuidado para mantener su bienestar y poder ayudar a la comunidad.