Dale valor a tu salud: Mejora tu sistema inmune con tu alimentación
Ante la necesidad de mantener nuestro sistema inmunológico reforzado, la comunidad necesita hacer cambios saludables en su alimentación. Este taller proporcionará los conocimientos necesarios para lograrlo. Este taller ofrece educación sobre nutrición con ejemplos que motivan a buscar nuevas alternativas y reflexionar sobre la manera en que se alimentan nuestras comunidades. Con este taller puedes ayudar a personas que desean hacer cambios inmediatos e importantes en su alimentación y tener una mejor calidad de vida.
Objetivos:
- Aprenderás técnicas sencillas con alimentos saludables para sentir tu estómago satisfecho.
- Aprenderás cómo reemplazar alimentos dañinos con alimentos sustitutos naturales y saludables que beneficiarán tu salud.
- Aprenderás que a base de alimentación saludable pueden reforzar su sistema inmune.